Yoga Studio Brașov 0725 069 418
Karina practicând yoga în canionul Șapte Scări

Yoga Studio Brașov · Matei Basarab 25

Meditație în mișcare, în Brașov.

Clase mici de yoga, de la 1 la 4 persoane, pentru orice nivel. Te aștept pe saltea.

Prima clasă: 50 lei 0725 069 418

5,0 din 38 de recenzii pe Google

01 · Respirația

Totul începe cu o respirație.

Clasele mele sunt meditație în mișcare. Primul pas e să încetinești.

02 · Fluiditate

Mișcarea curge.

Treci dintr-o poziție în alta fără grabă, ca apa printre pietre.

03 · Forță

Forță, cu blândețe.

Îți provoci corpul, dar din recunoștință pentru tot ce poate deja.

04 · Flexibilitate

Corpul se deschide.

Inspiri și lași spațiu. Lucrăm flexibilitatea și puterea, în ritmul tău.

05 · Echilibru

Prezent și echilibrat.

Expiri și totul își găsește locul. Iei echilibrul cu tine în orice provocare.

Clase mici · 1–4 persoane · orice nivel

Prima clasă: 50 lei.

Vino așa cum ești. Restul îl găsim împreună.

Rezervă pe WhatsApp Sună

Ce îmi doresc pentru tine

Vreau să te ajut să te îndrăgostești de mișcare, dar și de tine. Să abordezi orice provocare prezent și echilibrat și să te surprinzi constant cu cât de bine te poți simți.

Karina

Karina în echilibru pe o stâncă, lângă cascada din canionul Șapte Scări
Canionul Șapte Scări, lângă Brașov.

Despre mine

„Mă antrenez pentru viață.”

Sunt Karina-Doris Vihta și țin clasele din Yoga Studio Brașov.

Am început cu 7 ani de gimnastică ritmică de performanță. De atunci îmi construiesc echilibrul îmbinând dragostea pentru mișcare cu cea pentru cunoaștere. Am ajuns la yoga căutând calmul în provocările pe care îmi place să le abordez.

Predau de mulți ani yoga și fitness și am predat cu drag jazz liric, jazz și dans contemporan. Sunt îndrăgostită de dansurile aeriene. În paralel, sunt cercetătoare cu normă întreagă la una dintre cele mai bune universități din lume.

  • 7 anide gimnastică ritmică
  • 1–4persoane la o clasă
  • RO · ENclase și în engleză

Clasele

Puțini oameni, multă atenție.

La o clasă sunt cel mult patru persoane, așa că văd fiecare corp în parte. Pentru fiecare poziție îți arăt variante, ca să alegi ce ți se potrivește în ziua aceea: să te provoci sau să o iei mai ușor.

Orarul săptămânii

  • Luni

    9:00–10:00Yoga

    19:30–20:30Pole

  • Marți

    9:00–10:00Pole

    18:00–19:00Yoga

    19:30–20:30Pole

  • Miercuri

    9:00–10:00Pole

    19:30–21:00Balet

  • Joi

    9:00–10:00Pole

    19:00–20:00Yoga

  • Vineri

    9:00–10:00Yoga

    19:30–20:30Pole

Clasele de yoga sunt evidențiate. Pole contemporan și baletul se țin în același spațiu, la Movement Therapy. Orarul se mai schimbă, așa că îl confirm la rezervare.

Prețuri

  • Prima clasă

    o singură dată, ca să ne cunoaștem

    50 lei

  • O clasă

    după prima clasă

    100 lei

  • Card 4 clase

    valabil 4 săptămâni · 80 lei / clasă

    320 lei

  • Card 8 clase

    valabil 5 săptămâni · 75 lei / clasă

    600 lei

  • Card 12 clase

    valabil 6 săptămâni · 70 lei / clasă

    840 lei

Cardurile sunt valabile la toate clasele Movement Therapy: yoga, pole contemporan și balet. Plata cash sau prin transfer bancar.

Rezervarea e obligatorie, locurile sunt puține. O clasă rezervată și neanulată cu 24 de ore înainte se consideră efectuată.

Rezervă

Alege-ți ziua.

Alegi clasa, îmi spui cât de des vrei să vii, iar eu îți confirm locul pe WhatsApp.

1Ziua și ora

2Cât de des vii? o dată pe săptămână

  • 1 clasă100 lei
  • 4 clase320 lei
  • 8 clase600 lei
  • 12 clase840 lei

Din practica mea

Pe saltea, și dincolo de ea.

Karina în studio, în lumina ferestrei
Karina în echilibru pe mâini, lângă un perete roz
Poziția dansatorului, în contra soarelui
Yoga pe placa SUP, pe lac
Echilibru pe un picior, într-o pajiște cu păpădii
Stând pe cap în grădină, cu munții în spate
Ieșind în zăpadă, după practică
Echilibru pe mâini cu picioarele pe perete

@yogastudiobrasov pe Instagram

Recenzii Google

5,0

din 38 de recenzii · traduse din engleză

Clasele de yoga ale Karinei sunt pură bucurie, momentul preferat al săptămânii mele! Ies mereu revigorată și, în același timp, liniștită. Karina oferă variante și poziții alternative pentru niveluri diferite, ca să faci ce simți că e mai bine pentru tine în ziua aceea. Iar vocea și prezența ei sunt cele mai calmante.

Sophia Stevens

Impresionată de calitatea claselor și de Karina! Studioul are o atmosferă caldă, primitoare, care te liniștește imediat. Clasele sunt provocatoare, dar accesibile, iar Karina are cunoștințe și te încurajează. Plec de fiecare dată relaxată și plină de energie.

Daniella Harel

Mă bucur enorm că am găsit locul acesta! Am apreciat mult că Karina a ținut clasa în engleză doar pentru mine, deși ceilalți erau români. Sesiunea a fost relaxantă, plăcută și primitoare.

Amelia Simkins

Am fost în Brașov doar trei zile, dar am avut norocul unei sesiuni de yoga flow cu Karina, în studioul ei atât de liniștit. Recomand clasa oricui locuiește în Brașov sau e în vizită.

Sarah Moon

Despre clasele de dans: corecturile ei sunt exact la obiect. Știe cum să ne ghideze fără să ne copleșească și își adaptează observațiile pentru fiecare dintre noi.

Patricia Mihalca

Studioul

Te aștept pe Matei Basarab.

Sala de yoga, cu perete de cărămidă și saltele roz

Strada Matei Basarab 25, Brașov
Deschide în Google Maps

0725 069 418
Sună-mă sau scrie-mi pe WhatsApp

yogastudiobrasov@gmail.com

@yogastudiobrasov

Clasele de yoga, pe zile
LuniYoga 9:00
MarțiYoga 18:00
MiercuriPole și balet
JoiYoga 19:00
VineriYoga 9:00
SâmbătăÎnchis
DuminicăÎnchis
Sună WhatsApp